STUDIO SHANTIYOGA 
Hatha Yoga Sivananda

Règles sanitaires - rentrée 2021:

 

  • Le Pass sanitaire est obligatoire pour venir pratiquer au Studio, il faudra donc le présenter lors de votre arrivée  au studio pour le premier cours.

  • Circulation avec masque indispensable dans les locaux hors tapis. Pratique du yoga possible sans masque.

  • Du gel hydroalcoolique disponible à votre arrivée et dans le Studio. 

  • Les props mis à disposition sont désinfectés après chaque séance.

  • Chaque pratiquant apporte son propre tapis.

LE STUDI0

10, rue Marcel Proust

28500, Luray

E-MAIL

TELEPHONE

06 28 34 88 61

QU'EST-CE QUE LE YOGA?

Le yoga repose sur 5 principes fondamentaux

1

2

3

4

5

Excercices

Respiration

Relaxation

Alimentation

Méditation

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